いい気分で寝られたら
こんにちは。
先日、
心理的抵抗が大きい、面倒だなと思うことをやってみる、みたいな
エラそーな話をしましたが、
今日、僕自身がそれをやってみました。
いいですね。
うん、実に面倒くさい(笑)
でも、やったという充実感ですよ、ええ。
自分やったんだ、というね。自己満足ね。
そしたら、いい気分で寝られる訳です。ええ。
こうやって自分で自分を騙していきましょう。
で、結果的にセルフイメージが高まれば、それでいいじゃないか!ということでね。
やっぱ寝る前に、いいイメージを持って、寝るのって大事みたいすからね。
毎日いい気分で寝れたらいいですよね。
今日はそんなゆるーい曲で。
ではまた。
いつもありがとうございます。
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日々思うこと セルフイメージ